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TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL*
Impartido por la psicóloga de ABM, Usue Espinós
*No se garantiza su realización durante el curso 2011 - 2012
OBJETIVO DEL TALLER:
- Adquirir la capacidad para identificar y manejar las emociones propias, las de otras personas y las de grupos:
- Aprender a utilizar esta información para guiar el propi pensamiento y acciones.
- Adquirir la capacidad de leer emociones propias y utilizar esta información para tomar decisiones.
- Descubrir el impacto que nuestros comportamientos tienen sobre los demás.
- Practicar técnicas para mejorar la relación con los demás.
- Aprender a controlar las emociones propias y adaptarlas a las diferentes situaciones.
- Identificación de emociones.
- Comprensión de las emociones
- Gestión de las emociones.
- Componentes de la IE.
- Capacidad de crear emoción.
- Ejercicios para ver las fortalezas y debilidades.
- Valoración de uno mismo.
- Ejercicios de autopercepción.
- Áreas a mejorar.
DESARROLLO DEL TALLER:
Serán 4 sesiones, con un total de 10 horas, una por semana desde la fecha de comienzo. Tendrán lugar los sábados de 17:00 a 19:30 horas.
REQUISITOS:
- Ser socio de ABM
- Se requerirá un nº mínimo de participantes de 8 personas
- Para la inscripción en el taller deberá realizarse el pago total del mismo:60€.