ESTE ES UN MENSAJE ESPERANZADOR PARA TODOS LOS NAVEGANTES BIPOLARES

VIAJE BIPOLAR (REFLEXION)

Suelta con ahinco los amarres de tu viaje a la vida, navega prudentemente en base a otros viajes o senderos emprendidos. Coge el timón personal sustentado por la ayuda de los que te quieren. Tú, mejor que nadie, por experiencia navegarás establemente . Borra los recuerdos negativos, disfrutando de las esencias vivenciales. Si puedes, aprovecha las brisas, las calmas, los ocasos y los albores. Destierra las tormentas, los socavones. Remonta, la vida está abierta, patrona con señorío, con talante humano, solidario y participativo. Si se acercan turbulencias, navega lento, manteniéndote sereno, disfruta del panorama exterior: "gaviotas", "golondrinas, "delfines" Recoge la fuerza del sol tonificante y revitalizador.

Emprende el rumbo, recorriendo trayectos o rutas innovadoras, aparta tensiones y ansiedades y relajado disfruta cuanto puedas. Has de estar tú bien por dentro, para navegar con firmeza y tesón, entonces alcanzarás buenas vibraciones y renovadas amistades. Reconoce tus obsesivas

desesperanzas y resquemores y navega y pilota tu barco personal

acompañado de amor y querencias.

Lo pasado, pasado está, es el momento presente el que has de cultivar, aceptando tus pequeñas limitaciones, sin dejar de ojear un futuro mejor. Ama y vive y si navegas solo a ratos, comparte tu vida Bipolar, recoge experiencias y esplendorosos caminos no recorridos.

Si por algún motivo, sufrieras una recaída confía en tu profesional (Médico), si tienes que hacer un receso, mantente motivado y te reactivarás, coge algún familiar, un amigo-a íntimo, y hablar te desahogará. Con la colaboración del Médico, y sabiendo tú, que el revés no será eterno y si dentro de tus posibilidades, ya no puedes navegar plácidamente, distráete con algún hobby, pasea, haz ejercicio, pon tus prioridades motivantes y saldrás del pozo, porque otras veces has salido y ahora no lo reconoces, y vuelve recuperado a la animosidad, a la amistad, al gozo de la familia, y es que en el Viaje Bipolar, pasamos de lo blanco a lo negro.

Si mantienes buenos hábitos y sabes lo que no te conviene, tendrás mucho camino recorrido, porque en tu interior, hay valores y tú sabes, lo que te ilusiona, anima y reconforta.

Juan Antonio Mora Cerdá